Enerjini Doğru Harca! Psikolog Hatice Nilgün
Ne hızlı tüketiyoruz her şeyi degil mi ? Ömrümüzü, Sabrımızı, Gücümüzü, Sevgimizi, Hayallerimizi...
Ne hızlı tüketiyoruz her şeyi degil mi ?
Ömrümüzü,
Sabrımızı,
Gücümüzü,
Sevgimizi,
Hayallerimizi.
Oysa her biri birbirinden kıymetli değerler. Yaşadıgımız devirden midir, yoksa hep mi böyleydi? Henüz bilmiyorum, ancak bir yanlışlık var bu işte.
İnsan, enerjisi ve gücü sınırlı bir varlıktır. Eger siz o enerjiyi ve gücü yanlış yerlerde harcarsanız dogru şeyler için gücünüzün ve sabrınızın kalması mümkün degildir.
En fazla enerjiyi düşünceye harcadığımızı biliyor muydunuz ? :)
Hani o bitmek bilmeyen, dağ gibi düşünce yığınları. Enerjimizin çogunu tüketen İşte onlar. Eğer onlar bir de negatif düşüncelerse vay halimize :) .....
Çık işin icinden çikabilirsen.
işin içinden cikabilmenin tek yolu vardir; Farkindalik! Enerji bizim, duşunce bizim. Neye enerji tuketmek istediğimiz konusunda seçici olmaliyiz.
Ikinci bir hususta yavaslamak,
Durup dusunmek,
Durup şükür etmek,
Durup tadini çikarmak,
Içtiğimiz suyun, yediğimiz lokmanin, aldiğimiz nefesin ..........❤️
Psikolog Hatice Nilgün